Haptonomie Hilversum

Zit jij niet lekker in je vel, ben je doorverwezen door je huisarts of wil je bijvoorbeeld beter leren luisteren naar je gevoel? En ben je daarom op zoek naar haptonomie in de buurt van Hilversum? Samen gaan we werken aan de verbinding met jezelf en andere: je goed voelen, door goed te voelen!

haptonomie hilversum

Wat is haptonomie?

Haptonomie is de leer van het menselijk gevoel en gevoelsleven, waar haptotherapie op gebaseerd is. Haptotherapie is een vorm van therapie die zich richt op het bewust worden en ervaren van gevoelens en emoties in het lichaam. Dit om vaste patronen en terugkerende dilemma’s te herkennen én te doorbreken.


Het woord “hapto” komt van het Griekse woord “haptein”, wat aanraken betekent. Aanraking speelt dan ook een belangrijke rol binnen haptonomie. Door lichamelijke aanrakingen, oefeningen en gesprekken wordt er gewerkt aan het herkennen en begrijpen van lichamelijke reacties en emoties.

"Je goed voelen, door goed te voelen"

In Otio betekent rust, de tijd nemen om te mijmeren, te pruttelen en te vertragen om daarna weer helder te voelen en te weten.

Haptonomie nabij Hilversum

Ben jij op zoek naar haptonomie in de omgeving Hilversum? Mijn naam is Cindy Koole. In 2022 ben ik mijn eigen praktijk in Baarn (nabij Hilversum) begonnen waarin ik mijn achtergrond als haptotherapeut, psycholoog en (bedrijfs-)coach combineer.


Samen “In Otio”, op onderzoek gaan en ontdekken wat er speelt is waar ik op ‘aan’ ga. Ik bied je een veilige plek, waarin we samen de diepte in duiken, de koers bepalen én aan de slag gaan. Met een flinke dosis humor en nuchterheid, maar ook analytisch en to-the-point. 

haptonomie hilversum


“Na de sessie ben ik echt wakker geworden. Ik was er ineens weer, een soort thuis komen”


Kim, 35 jaar

Ik snap nu zo veel beter dat mijn gedachten en mijn opvoeding zo’n effect hebben hoe ik mijn werk uitvoer. Ik heb er weer zin in, ook om andere te helpen


Henk, 58 jaar


“Na de bijeenkomsten kon ik erkennen dat ik zo ben, niks negatiefs aan. Ook dit stomme is van mij, en stiekem een prachtige kwaliteit”


Marleen, 26 jaar

Voor welke hulpvragen is haptonomie geschikt?

Je kunt voor verschillende  hulpvragen bij mij terecht. Soms is de hulpvraag duidelijk, maar in veel gevallen ook niet. Samen gaan we aan de slag met het herkennen én doorbreken van vaste patronen en terugkerende dilemma’s.


Heb jij last van vermoeidheid of concentratieproblemen? Of wil je breken met terugkerende dilemma’s en patronen? Neem dan vrijblijvend contact op om de mogelijkheden van haptonomie nabij Hilversum te bespreken. Samen onderzoeken we wat er speelt!

Voorbeelden van hulpvragen:

  • Stress, overbelasting of burn-out
  • Onzekerheid of negatief zelfbeeld
  • Herkennen en aangeven van grenzen
  • Persoonlijk leiderschap vergroten
  • Leren luisteren naar je lichaam
  • Steviger willen opkomen voor eigen mening en visie
  • Overmatig controle (veel in je hoofd zitten en piekeren)
  • Levend verlies (rouw, trauma, ziekte of gehandicapt kind)

Hoe ga ik te werk?

We starten met de intake, hier plannen we 3 sessies voor in. We gaan gelijk van start, want juist in de eerste sessies komen patronen mooi aan de oppervlakte. Vervolgens stellen we samen doelen op. Middels gesprekken en oefeningen werken we aan het herkennen en begrijpen van lichamelijke reacties en emoties. Na elke 3 sessies evalueren we samen wat de doelen zijn en of we goed op weg zijn. Dit doen we vanuit mijn haptonomie praktijk nabij Hilversum.


Haptonomie / haptotherapie valt deels in de aanvullende verzekering. De particuliere kosten van een sessie zijn 95,- per uur (BTW-vrij). Hier wordt dus een deel van vergoed als je aanvullend verzekerd bent. Begeleiding voor een werkgerelateerde vraag wordt soms ook vergoed door je werkgever, hier maak ik op aanvraag een voorstel (incl. BTW) voor. 


Op de vergoedinglijst van de VVH staat een overzicht van zorgverzekeraars die haptotherapie in hun pakket hebben opgenomen.

haptonomie hilversum

Kennismaken?

Je bent welkom om een afspraak te maken in mijn haptonomie praktijk nabij Hilversum of een vraag te stellen via het onderstaande formulier. Dit kan met én zonder verwijzing. Liever eerst kort telefonisch kennismaken? Bel mij gerust op 06 21 57 11 64!

 
 
 
 

Veelgestelde vragen

Waar is de haptonomie praktijk gevestigd?

Mijn haptonomie praktijk is gevestigd nabij Hilversum, in Baarn. Dit is ongeveer 15 minuten rijden vanaf Hilversum. 

Heb je een verwijzing nodig voor haptonomie?

Voor haptonomie heb je geen verwijzing nodig van de huisarts. In sommige gevallen kan de huisarts dit wel opbrengen. In mijn haptonomie praktijk nabij Hilversum kun je dus met én zonder verwijzing een afspraak maken.

Wat kost een haptonomie behandeling?

Een haptonomie sessie in mijn praktijk nabij Hilversum, kost € 95,- per uur (BTW-vrij). Het aantal benodigde sessies is afhankelijk van je hulpvraag. Wil je meer weten over de kosten? Stuur mij een bericht of bel mij!